Éld azt az életet, amit már nem a múltad irányít – hanem az új, szabad önmagad
Ha belefáradtál a megfelelésbe, gyakran háttérbe szorítod magad, nehezen képviseled a saját érdekeidet, vagy újra és újra ugyanazokat a kapcsolati helyzeteket éled meg, abban kísérlek, hogy magabiztosabban dönts, kiállj magadért, visszaszerezd az erőd, egészséges határokat húzz és ne kérdőjelezd meg folyton a saját értékedet.
Amikor nem a tünettel dolgozunk, hanem azzal, ami mögötte van
Sok mindent megértettél már magadról, mégsem tudod egyedül megváltoztatni?
✓ Nehezen mondasz nemet, mert félsz a konfliktustól vagy bűntudatod lesz.
✓ Gyakran mások igényeit teszed a sajátjaid elé.
✓ Nehezen állsz ki magadért, még akkor is, amikor tudod, hogy igazad van.
✓ Sokszor megkérdőjelezed, hogy jól döntesz-e.
✓ Azt érzed, hogy túl sok mindent cipelsz, és elfáradtál benne.
✓ A tested is jelezhet: feszültséggel, szorongással vagy kimerültséggel.
Nem egyetlen módszerrel dolgozom, hanem azzal, ami nálad működik
A felszínen megjelenő tünet sokszor nem a valódi probléma, hanem annak a jele, hogy valami mélyebben figyelmet kér.
Gyakran érkeznek hozzám:
- párkapcsolati konfliktusokkal és elakadásokkal
- önértékelési és önbizalmi nehézségekkel
- megfelelési kényszerrel, túlzott alkalmazkodással
- nehéz családi kapcsolatokkal és hozott mintákkal
- élethelyzeti változásokkal vagy fontos döntésekkel
- amikor már sok mindent megértettek és kipróbáltak, mégsem tudtak egyedül változtatni
Bónyai Nikolettnek hívnak – támogatlak a felszabadultabb és könnyebb élet felé, ha elakadtál a megfelelési mintákban és belefáradtál abba, hogy ugyanazokat a köröket fusd
A valódi elmozdulás akkor történik, amikor nem csak érteni kezdjük, hanem mélyebben – test, az érzelmek és a belső minták szintjén is ránézünk arra, ami a működést fenntartja.
A megértés itt kulcs: amikor összeáll, mi történik belül és milyen dinamikák ismétlődnek, könnyebben tudsz másképp reagálni.
Ezért dolgozom integratív szemlélettel, többféle megközelítést ötvözve, mindig arra fókuszálva, ami az adott élethelyzetben leginkább jelen van.
Nem több információt, tanácsot vagy bölcsességet kapsz
Hanem megoldást, mi tartja fenn a sémákat, sokszor észrevétlenül és hogyan tudsz magadon változtatni.
A cél az, hogy felnőtt minőségben, önazonosan tudj jelen lenni a saját életedben.
Ne a múltból hozott mintákra reagálj, hanem a jelenben, a saját értékeid és szükségleteid mentén tudj élni és cselekedni.
Visszaszerezheted az erődet, amit eddig arra fordítottál, hogy megfelelj annak, ami valójában nem te vagy.
Ez a valódi önismeret.
“Nagyon hiteles, látszik, hogy nem csak beszél róla,hanem saját tapasztalatból dolgozik.”
„Niki a konzultációkon személyre szabottan nyújt segítséget komplex szemléletével. Mindig tudja, érzi, hogy segíthet a leginkább, a legtöbbet.
Már néhány alkalom után jelentős változásokat tapasztaltam az életemben. Hálás vagyok, hogy rátaláltam!”
K. Szilvia
„Minden egyes alkalommal, amikor nehéz szívvel, elakadásokkal vagy belső viharokkal érkeztem hozzád, te egy olyan biztonságos, szeretetteljes teret teremtettél nekem, ahol a legmélyebb blokkjaim is képesek voltak feloldódni. Hihetetlen az a tisztánlátás és empátia, amivel vezetsz engem ezen az úton.”
F. Ibolya
„Mindig Niki az, akihez először fordulok, ha valamire tisztábban szeretnék rálátni a saját életemben. Maximális biztonság, szakértelem és tisztànlátás. Ezek a szavak jutnak eszembe róla. Szívből ajánlom.”
A. Klaudia
Nem pszichológia – nem coaching
Személyre szabott, mély belső munka
Nem sablonokat kapsz, és nem egyetlen merev módszerhez igazodunk. Nemcsak beszélgetünk, hanem elkezdjük feloldani.
Rendszerszemlélettel és intuitívan haladunk
Gyorsan átlátom a mögöttes összefüggéseket, ezért hamar kirajzolódik, mi tartja fenn az ismétlődő helyzeteket, így nem a felszínt kapargatjuk.
Több szinten, biztonságos, kísért folyamat
A tudatos megértés mellett bevonjuk a testet, az érzelmeket és a belső (akár tudattalan) minták szintjét is és nem hagylak egyedül.
Milyen Szolgáltatásokkal tehetjük meg az első lépést a felszabadultabb élet felé?
Én- és Életrendező Konzultáció
–Magabiztosság és önbizalom – kiállni magadért, önismeretedben fejlődni és önmagadat választani.
–Együttműködés a tudattalannal – felismerni és feloldani a háttérben működő mintákat.
–Elakadások és ismétlődő helyzetek – új működéseket és válaszokat kialakítani idegrendszeri szinten.
Online és személyesen.
Családállítás
–Családi minták felismerése – megérteni, mi ismétlődik a családban.
–Kapcsolati elakadások – rálátni a háttérben működő dinamikákra és a megoldás felé indulni.
–A láthatatlan minták továbbadásának megállítása – hogy ne vidd tovább, és ne add át a következő generációnak.
Kundalíni jóga
Online és személyesen.
–Idegrendszeri egyensúly – oldani a mindennapi stresszt és belső feszültséget.
–Energetikai tisztulás – elengedni a nap során felgyűlt terheket.
–Belső erő és stabilitás – feltöltődni és tudatosabban kapcsolódni önmagadhoz.
Online és személyesen.
Sokat gondolkodsz rajta, mégsem tudod, merre indulj?
Foglalj egy díjmentes, kötelezettség nélküli 10 perces ismerkedő beszélgetést, ahol röviden átbeszéljük, miben vagy most, és közösen eldöntjük, hogy a Konzultáció számodra a megfelelő következő lépés-e.
A 10 perc végére tisztábban látod, hogy:
– mivel érdemes most foglalkoznod
– tudok-e ebben valóban segíteni
– hogyan zajlik a közös munka
– és hogy szeretnél-e belevágni
