Akkor válaszd,

ha fejlődni és változtatni szeretnél.

Ha a nőiség megélésével kapcsolatban nehézségeid vannak fizikailag vagy lelkileg.

Ha teret adnál a benned élő új nőnek.

Ha kibontanád a ragyogásodat.

Ha voltál korábban és azt érzed, hogy épp erre van szükséged.

Ha nem voltál, de a szívedben érzed a hívást.

Ha szereted a hatékony és intenzív módszereket, csoportokat.

Ha kilépnél a mókuskerékből.

Ha csendre, teljes figyelemre, támogatásra és nővéri megtartó erőre vágysz.

Ha valami belső probléma foglalkoztat és úgy érzed, hogy egyedül nem tudsz rajta túllépni.

Ha elmélyülnél a jógában, különböző meditációkban.

Ha szívesen töltenéd az időd hasznos dolgokkal és tudatos emberek között.

Ha szereted a nagy energiákat és hatékony belső munkát.

… és bármi lehetséges.

Helyszín: Vértestolna, Kert utca 17. Őzek völgye

2024. május 16-20-ig

Teljes részvételi díj: 130.000 Ft.

A részvétel tartalmazza a napi háromszori, mentes, vegán étkezést, a programokat, a szállást és az idegenforgalmi adót. Esetleges étel allergiádat jelezd felénk.

Jelentkezés: 30.000 Ft előleggel lehetséges.

Az utazáshoz igény esetén telekocsikat szervezünk.

Szállás 3-4 fős külön fürdőszobás apartmanokban.

Jeletkezés: https://docs.google.com/forms/d/1h5yWylvwQ2hfpY4Ey8D224szhl0DfmQy36TeeGgzXmg/edit

Bónyai Nikolett – az Elvonulás vezetője

Közel 20 éve járom az önismereti Utamat, mely során a tapasztalataimat adom át azoknak az embereknek, akik hívást éreznek, akik fejlődésre és változtatásra vágynak. 10 éve vezetek önismereti elvonulásokat, melyet akkor javaslok, ha mélyebb belső munkát szeretnél.

Az önismereti Elvonulás a legerőteljesebb csoport és nagy izgalommal várom, hogy végre belenézzek a csillogó szempárokba és lássam, hogy az érdeklődők letesznek magukról sok-sok hátizsákot és hálával és örömmel a szívekben egy közös megnyílásban együtt örömködjünk.

Az árnyék munkát nagyon fontosnak tartom a csoport számára is, mert ez a fajta elmélyülés felhozza és feloldja azokat a tudattalanban eltárolt sérüléseket, mintákat, aminek átdolgozása az alfája és omegája minden útonjárónak. Éppen ezért foglalkozunk az Elvonulás során is az újjászületés különböző szakaszaival, anyával, apával való kapcsolódással, a gyermeki részünk, a születésünk körüli blokkok kioldásával. Család- és rendszerállítással egy beavató női folyamaton megyünk végig. Mindenképpen átalakító és intenzív folyamatok szoktak lenni, amely éppen az adott csoportnak szól.

Lesznek továbbá szertartások a természet növényeivel. A folyamatokat segíti és továbbviszi a Kundalini jóga gyakorlása. A transztáncban feloldódhatsz, kiszakadhatsz a megszokásokból. Itt tényleg Önmagad lehetsz! A hangtálak és gongok általi rezgések segítik a folyamatokat és feltöltenek. Az élmények és tapasztalások emlékezetesek maradnak és magaddal tudod vinni a mindennapokba.

Kelemen Krisztina – hangterápia, Japji, vegán ételek

Hangterápiával foglalkozom, tibeti hangtálakkal és gongokkal támogatom a hozzám fordulók testi-lelki-szellemi egyensúlyának helyreállítását és fenntartását. A jógán keresztül találkoztam a mantrákkal és fordultam a szikh hagyományok felé. A szikh guruk gurmukhi nyelven adták át a tanításokat a világnak, ez az a spirituális nyelv, amelyen a szikhek szent könyve, az örök gurunak tartott Sri Guru Granth Sahib született. A gurmukhi nyelvű mantrák nagy része a szikh szentírásból származik, a rezgéseik egyszerre a tisztítanak, emelnek és vezetnek. Indiában, Amritszárban, a szikh szentföldön tanultam a gurmukhit, és 7 éve napi szinten gyakorlom és adom tovább az érdeklődőknek.

Tapasztalatok, vélemények a résztvevőktől:

Életem legjobb élménye volt. – Timi

Szavakban leírhatatlan. Én mindenkinek ezt kívánom, a világban élő összes embernek, hogy tapasztalja meg ezeket a csodákat, amit mi most ilyenkor megteremtünk Önmagunknak. Hála és köszönet. – Kriszti

Nem tapasztaltam eddig, hogy mennyire szerethető vagyok. Az új párkapcsolatomat a csoportnak köszönhetem, az itt megélt folyamatok vezettek ahhoz, hogy meg tudtam teremteni. Sosem gondoltam volna, hogy lehetséges az, hogy ennyire jó. – Viktor

Sokkal többet kaptam, mint amit vártam. – Ildikó

Már értem, hogy a tesóm miért jár hozzád évek óta. Az, ami itt nálad történt a négy napban, azt máshol, sok-sok csoport vagy elvonulás során tudtam volna magamban gyógyítani. – Hédi

Minden képzeletemet felülmúlt, az a sok csoda, ami velünk történt. – Szilvi

Olyan dolgokat tapasztaltam és annyi mindenre jöttem rá, amit nagyon nehéz szavakba önteni. Az biztos, hogy itt egy családdá kovácsolódtunk össze és nagyon hálás vagyok mindenkinek, hogy együtt dolgozhattunk és együtt töltöttük ezt a pár napot. Azt is jó volt látni, hogy nemcsak én fejlődök, hanem a többiek is. Amit leginkább megmutatott ez a pár nap, az az, hogy ne a szememmel keressem a valódiságot és a szépséget, hanem a szívemmel. Amit csak akkor fogok tudni meglátni, ha tényleg kinyitom a szívemet. Most ezt mélyebb szinteken értettem meg, mint eddig valaha. Én nagyon sokat kaptam. – Szabina

Messziről indultam, mert volt bennem kétely, hogy van-e még utam, hogy ennyi voltam, vagy tudok-e tovább menni? Nehéz átlépnem a saját korlátaimat. Van hitem, ezt most teljes bizonyossággal ki merem jelenteni. Nagyon sok tanítást kaptam. Nekem ezek a feladatok és szerepek kellettek és most kellettek. Le tudtam magamról megint pár héjat szedni, közelebb kerültem magamhoz és jobban szeretem magam. Nagyon nagy csoda volt azt látni, amit a többiek csináltak. Most olyan játékosan volt szívszaggató és felemelő látni a dolgokat, a tanításokat. Észrevettem a tanítást, amit számomra adott. Mintha jobban érzékelnék. Hálás vagyok, hogy itt lehettem. – Tamás

A fizikai testem kapott gyógyítást és nagyon erőteljesen éreztem. Megláttam, hogy mennyire fontos meglátni az örömöt az apró dolgokban is és hogy mennyire fontos az öröm. Mert az élet nemcsak a tanulásból, szenvedésből áll. Az öröm állapotának meglátásához pedig fontos az extázis és most volt részem ebben, ahogy átéltem az újjászületést, ahogy apám szemébe néztem. Nagyon nagy élmény volt. – Csilla

Amit magammal viszek az az a felismerés, hogy könnyű az élet. – Kriszta

Hálás vagyok mindenkinek, akikkel találkozhattam és együtt lehettem. Annyira szép volt, mély hálát érzek. – Csaba

Hálát érzek mindenkinek és mindenért. Nekem az ünnepről szólt. Fantasztikus volt, mert egy olyan belső örömöt és ünnepet éltem meg, amit most értettem meg, hogy valójában mit jelent. Hogy ülök és nincsen semmi és akkor is tudom azt ünnepelni azt, hogy vagyok. Megértettem, mit jelent mindez az életemre vonatkozóan és hogyan tudom a mindennapjaimba belecsempészni azt, hogy ünneplek. Hogyan találjam meg a napjaimban azt a valamit, ami miatt az csodás. Csodálatos, hogy itt lehetek, hogy létezem, hogy élek és mennyi csoda vesz körül, csodálatos emberekkel. Elmondhatom nekik minden nap, hogy mennyire szeretem őket és fontosak nekem, csak ez számít. Azt a sok mindent, amit az Elvonuláson lepakoltam, az itt marad, azt nem kell vinnem tovább. Ettől pedig végtelenül könnyű az élet. Köszönöm. – Vera

Nagyon erősen a testvéreimnek érzek mindenkit egyenként. Lett egy másik családom, ez egy nagyon gyönyörűséges család. A reggeli Sadhanákat viszem haza legfőképpen. Nekem nagyon mély megéléseim, átéléseim voltak. Egy olyan kegyelmi állapotot éltem meg, amit még soha életemben. Olyan nagy mélységekbe vagy magasságokat éltem meg, hogy azt éreztem, hogy én vagyok a Lélegzet. Nem kell más semmi. Nagyon sok terhemet leraktam, sok sebem begyógyult, ehhez minden segítséget köszönök. Nagyon jó, hogy eljöttem. – Kata

Amikor a lányaim mondták, hogy beírattak engem is a csoportba egy hatalmas félelem uralkodott el rajtam. Féltem, hogy fizikailag nem fogom tudni csinálni és nevetség tárgya leszek. Nem is tudtam elképzelni, hogy van egy ilyen szeretetteljes közösség és nem baj, ha nem tudok egy lábon állni, mert ez egész másról szól. Ki lehet nyílni testileg és lelkileg és ezt csodálatos volt átélni, mindenkit nagyon megszerettem és hálás vagyok, hogy ezt a csodát megéltem. Örülök, hogy eljöttem, szép volt, jó volt, sokat tanultam magamról és mindenről a világomból. – Kati néni

Örülök, hogy engedtem a hívásnak és a megérzésnek, mert szerintem egy nagyon profi módon összeállított Elvonulás volt, le a kalappal. Azzal a szándékkal jöttem a legelején, hogy kilépjek a hétköznapokból és magammal legyek. Ezt bőven megkaptam és ennél sokkal-sokkal-sokkal többet, mint amire számítottam. Nagyon-nagyon sok mindent elengedtem, sok minden kijött belőlem. Sok megértésem született a jóleső egyedüllét és a fojtogató magány témájában. Ami nekem sokat adott, azok a meditációk, amikor kiléptem valahova a végtelen semmibe és nevettem. A másik pedig a hangok, a zene. A hangtálak, a mantrák hangjai elvittek. Jobban elfogadom magam, mint előtte. Jól éreztem magam és köszönöm mindenkinek a támogatást. – Júlia

Nagyon örülök, hogy eljöttem és nem először vagyok itt és gondoltam, hogy lesznek sírások és örömök, de ettől sokkal mélyebb történéseket éltem meg, A fájdalom fokát is megéltem és úgy érzem, hogy ez kellett most nekem. Mert utána az újjászületésben ünnepeltük az életet. Mindenkinek köszönöm a szeretetet és az örömöt. A Lélektánc is frenetikus örömöt, extázist és boldogságot jelentett és az újjászületés is. Voltam pár újjászületésen, de ez most teljesen más volt. Úgy érzem, hogy rengeteg gyógyítást kaptam. Az élet ünneplését éreztem, szép az élet és teljesen másképp érzem most, nagyon köszönöm. – Saci

Túlcsordultam. Ezt nem lehet fokozni, mert minden megvan, minden itt van. – Niki

Megtapasztaltam, hogy a lelkiismeretes, rendszeres önmunkát végző, profi tanító és az önmagáért tenni akaró, nyitott, tiszta lelkek találkozása egy magas rezgésű helyen, a szent hónapban olyan szentséges teret tud kialakítani, ahol megnyilvánulhat ez az Isteni kegyelem. A kegyelmet és az áldást tapasztalhattuk meg a négy nap alatt mindannyian.
Megtapasztaltam az erőt. Felismertem, hogy az elveszett erőt úgy lehet visszaszerezni, ha eggyé válok vele.
Megtapasztaltam azt, hogy az erőteljes tisztulás és az öröm befogadása után milyen könnyedén lehet megtartani egy akkora “energiagömböt”, mint a meditációs terem, amibe minden résztvevő belefér és a mantrák ereje által mindenkire árad a gyógyító kegyelem. Hálás vagyok neked, hogy megteremtetted a lehetőséget az önmagunkkal kapcsolatos teremtésre! – Bani Krishan

Hazafelé menet nekem az jött, hogy aki testemben odament már lényegtelen, az már a múlt. Most viszont hazaviszek egy FÉRFIT, egy APÁT, és egy fénylő belső GYERMEKET. Otthon hihetetlen szeretettel fogadott a család. Azóta a gyerekek annyit ölelgetnek mintha tél lenne és én lennék a hősugárzó. Tudatosságot, könnyedséget, energiát érzek. Hálával, Tamás

A szeretetnek egy olyan minőségét élhettem meg, amit tiszta szívvel állíthatom, hogy eddig nem ismertem. Hiszen ne felejtsük el, hogy volt akivel azelőtt még soha nem találkoztunk, illetve ebben az életünkben. Olyan energiákat hoztunk le a kis közösségünkbe, ami szerintem nem mindennapi. Az elfogadás, a szeretet, a megértés, az együttérzés, a támogatás, az odafigyelés olyan szinteken működött, hogy az ember nem tudta magát nem áldottnak érezni. És amíg erről csak ír, vagy olvas valaki, addig fogalma sincs ezek milyen erős, és meghatározó rezgések. Én is így voltam ezzel, egészen az Elvonulás előttig.
Hálás vagyok, hogy részese lehettem a csodáknak, a gyógyulásoknak, a mélypontoknak, a felhőtlen, felszabadult örömnek, boldogságnak. Hogy gyógyultam, gyógyultunk. Hálás vagyok Nikinek, hogy újra és újra létrehoz ilyen és ehhez hasonló, a feltétel nélküli tiszta szeretet teréből érkező, támogató programokat. Hogy segít, terel, és mellettünk van. Hogy vállalta ezt a feladatot, és olyan tisztán és alázattal adja, ahogy nem sokan képesek. Ez is inspirál és jó példával lát el az utamon.
Hálás vagyok a gyönyörű, és csodás lelkeknek, akikkel kapcsolódhattam. Mindenkitől kaptam valamit, és mindenkitől tanultam valamit. Hálás vagyok, hogy őszinte szeretettel fogadták az ételeket, amiket főztem. És hálás vagyok, hogy rajtuk keresztül is megláthattam, hogy ki vagyok, hova jutottam négy év alatt. Amire rájöttem, az az, hogy teljesen mindegy mit lát a szemed, az igazság a szívedben lakik. Mert nincs más igazság, egyedül a szeretet. Megtapasztalni pedig úgy tudod, ha kinyílsz, és elkezded magad meggyógyítani. Lehet, hogy időnként fáj, nem esik jól, de ahogy megérted a saját működésed, már nem félsz többé, semmitől. Onnantól szárnyalhatsz szabadon, boldogan, az örömben. – Szabina

Hát az elvonulás után tényleg megmozdultak az energiák Pedig úgy mentem oda, hogy csak egy kis csendre, magamban-levésre vágyom, nem is volt a gondolataimban, hogy a nagyobbik fiammal szeretnék foglalkozni, akivel 10 éve nehézkessé vált a kommunikációnk, és vagy 8 hónapja nem láttam. De valahogy minden meditációmban megjelent, sőt még álmodtam is vele. Az Elvonulás utáni héten jelentkezett. Magától. Hogy hazajönne pár napra. Hosszú-hosszú idő óta most tudtunk először igazán beszélgetni egymással. Őszintén, játszma mentesen. És ez olyan jó a lelkemnek. Köszönöm! Köszönöm! Köszönöm! Sok szeretettel: Juli